راهنمای خرید ویتامین E
ویتامین E از ویتامینهای محلول در چربی با نقش آنتیاکسیدانی در بدن است. مکمل آن در شکلها و مقدارهای مختلف عرضه میشود و نقش طبیعی این ماده، به معنی اثر قطعی مکمل بر همه مشکلات پوست یا سلامت نیست.
در مقایسه، شکل ترکیب، مقدار، واحد درجشده و مواد همراه را بررسی کنید. ویتامین E خوراکی با محصول مراقبت موضعی یکسان نیست و محتویات کپسول را بدون دستور برای پوست استفاده نکنید. دریافت همزمان از مولتیویتامین نیز اهمیت دارد.
مقدارهای بالا میتوانند خطر خونریزی را افزایش دهند، بهویژه همراه برخی داروها. مصرف رقیقکننده خون، برنامه جراحی و هدف مصرف را پیش از انتخاب با فرد متخصص در میان بگذارید.