راهنمای خرید مکمل درمانی
مکمل غذایی برای جبران برخی دریافت‌های ناکافی یا نیازهای خاص ممکن است توصیه شود، اما برای همه افراد ضروری نیست. در این دسته مکمل‌های تغذیه‌ای با ترکیبات و اهداف مصرف گوناگون را می‌توانید ببینید.
مقدار هر ماده در یک وعده، سن مصرف‌کننده و هم‌پوشانی با سایر مکمل‌ها اهمیت دارد. از مصرف چند مکمل دارای مواد مشابه بدون بررسی مجموع دوز روزانه خودداری کنید.
مقدار مواد مؤثره، دوز مصرف و هشدارهای روی بسته را پیش از سفارش بررسی کنید. در صورت بیماری زمینه‌ای، بارداری یا مصرف دارو، برای انتخاب مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
