راهنمای خرید شربت آهن
شربت آهن برای تأمین آهن در شکل مایع انتخاب میشود و ممکن است برای کودک یا بزرگسال طراحی شده باشد. طعم، غلظت و ترکیبات همراه تفاوت دارند و انتخاب باید با گروه سنی و نیاز مشخص هماهنگ باشد.
برای مقایسه، مقدار آهن عنصری در حجم توصیهشده، وجود قند، وسیله اندازهگیری و تحمل گوارشی را بررسی کنید. یک قاشق خانگی معیار دقیقی برای اندازهگیری نیست. شربت ترکیبی با فولات یا ویتامینها نیز باید از نظر دریافت تکراری ارزیابی شود.
آهن را برای هر نوع ضعف خودسرانه شروع نکنید. کمخونی نیاز به بررسی علت دارد و محصول باید دور از دسترس کودک نگهداری شود؛ برنامه مصرف را از روی راهنما و توصیه تخصصی مشخص کنید.